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小澤直子のアートヨガ基本メソッドDVD

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アートヨガ基本メソッド(1)

アートヨガ基本メソッド(2)

アートヨガ基本メソッド(3)

アートヨガ基本メソッド(4)

小澤直子東京で「アートヨガ・ムーブ」を主宰。体を大きな煩悩体としてとらえ、明晰な頭脳と体を作る「アート・ヨガ」を体系化。NHK教育TV「からだであそぼ」をはじめ雑誌や講演会などでも活躍中。
   
小澤直子のアートヨガ基本メソッドDVD
価格3,024円
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体をほぐして、脳と心もほぐす。全く新しいヨガ体系をDVDで。
小澤直子先生が考案した、体と心の悩みを解決するまったく新しいヨガ体系“アートヨガ”。このDVDに収録されている「基本メソッド」は、実際に小澤先生の教室で指導されているものと同じ、アートヨガの基本であり、もっとも大切な操法です。今、順番待ちでなかなか受けることのできない小澤先生の指導を、直接受けるようなイメージで、自宅で、好きな時間に行うことができます。
商品コード 9423205038
原産国 日本
その他 ●内容:約33分

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