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学研スポーツブックス
検索の結果 21 件 見つかりました。
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学研スポーツブックス

DVDでマスター 球際で勝つ! サッカーデュエル
2380076300
日本サッカーのレベルアップのキーワード「デュエル(決闘)」。試合中の体の接触も含んだ1対1の場面をさす。この1対1をうまく制する「体の使い方のテクニック」を、現役時代デュエルマスターとして活躍した福西氏が実演レッスンする。
価格:1,620円
発売予定日
2017年4月21日
学研スポーツブックス

最新版 覚えやすい サッカールールブック
2380072600
最新のルール改正に対応した「日本でいちばんわかりやすいサッカールールブック」。日本人が理解しやすいジャンル分けと構成で、ルール全体が覚えやすく、イラストを多く使い、判定の難しいケースもわかりやすい。何かあったときに簡単に調べられる。
定価:756円
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学研スポーツブックス

岡崎慎司 カラダ覚醒メソッド
2380067500
鈍足でレギュラー外だったJリーガーが、キレよくどこまでも動き回り、世界トップクラスで活躍できる選手に大変身。その土台は、子どもから一般の人も実践できる、体の動きがよくなるトレーニングだった。これを岡崎慎司自らが実演し、紹介するDVD付き。
価格:1,296円
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学研スポーツブックス

実例図解 すぐわかる!野球のルール&スコアのつけ方 早見事典
2380063200
豊富な実例ケースで野球ルールをわかりやすく解説。知りたいケース、まぎらわしい判定をすぐに解決します。ルール用語の索引で探している判定も早見できる。グラウンドの規格、道具のルール。守備側のルール。スコアのつけ方も紹介します。
定価:1,404円
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学研スポーツブックス

すぐできる! サッカー セットプレー
2380056500
ボールが止まった状態からスタートし、サッカーで極めて重要とされる「セットプレー」を、各ジャンル攻守に分けて、イラスト・写真・DVD動画でわかりやすくレッスン。加えて最新サッカーシーンを調査したパターン集も紹介。明日からすぐにできる一冊。
価格:1,620円
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学研スポーツブックス

現場ですぐ巻ける!即効テーピング事典
2380057300
グランドや体育館のスポーツ現場で、必要な巻き方がすぐわかり、すぐ巻ける! コンパクト版ながら、足首、足裏、ひざ、ふくらはぎ、腿、肩、ひじ、指、腰、背中まで全ての部位に、症状に応じた巻き方を写真図解で紹介。どこでも持ち運べるテーピング事典。
定価:1,080円
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学研スポーツブックス

小中学生のためのフィジカルトレーニング
2380054800
小中学生を対象にした、運動能力向上を目指すスポーツ選手のためのフィジカルトレーニング本。自分のレベルに合わせ、DVDを見ながらストレッチ、体幹、アジリティなど豊富な種類のメニューで体を正しく鍛えることができる。スポーツ種目別メニューも提示。
価格:1,512円
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学研スポーツブックス

すぐできる! サッカー オフ・ザ・ボール
2380051200
サッカーのプレーの9割を占め、極めて重要とされるボールを触らないとき(オフ・ザ・ボール)のプレー。本書ではこのオフ・ザ・ボールでの各ポジションの動き方、ポジショニングを、付録DVDと誌面でイチからわかりやすくレッスンする。
価格:1,512円
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サッカー足ワザ大事典
2380047900
ドリブル、コントロール、パス、シュート。サッカーのあらゆる足ワザ200を紹介。連続写真とポイント写真でわかりやすくレッスンする。エリア別、ポジション別などの索引「足ワザ検索機能」を充実させ、自分に合ったテクニックが必ず見つかる一冊。
定価:1,620円
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学研スポーツブックス

みるみる上達! バスケットボール 基礎からマスター
2380043100
シュート、ドリブル、パスなどの基本プレイから、組織で戦うチーム戦術まで、勝つための実戦的なコーチングと練習法を写真図解で紹介。さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画を体育館等いつでもどこでも閲覧できます。
定価:1,620円
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学研スポーツブックス

みるみる上達! バレーボール 基礎からマスター
2380043200
パス&レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画解説を体育館等、いつでもどこでも閲覧できます。
定価:1,620円
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いちばんよくわかる! スポーツマッサージ
2380031000
あらゆるスポーツの疲労回復&コンディショニングアップに効くスポーツマッサージ。手順をわかりやすく写真で解説。基本の「さする」「揉む」「押す」「たたく」から脚・腕・臀部・腰・背中・首・肩の各部位のマッサージ、ひとりでやるセルフマッサージを掲載
定価:1,296円
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DVDレッスン 萩原智子のクロール 基礎からチャレンジ!
2380031100
萩原智子がクロールの泳法をやさしく基礎からコーチング。オールカラーの連続写真でキック、ストローク、呼吸法、練習法を、初歩から丁寧に指導。動きを正しく理解できます。きれいに長く、楽しく泳げるコツを紹介。付属DVDの動画でも動きと練習法を解説。
価格:1,728円
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DVDレッスン 萩原智子の水泳 基礎からチャレンジ!
2380030900
萩原智子が水泳をやさしく基礎からコーチング。オールカラーの連続写真でクロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライのキック、ストローク、呼吸法、練習法を初歩から丁寧に指導。動きを正しく理解できます。付属DVDの動画でも動きと練習法を解説。
価格:1,512円
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痛み・故障ゼロ! がんばらないで楽に長く走る
2380009000
長く走ると痛みや筋肉痛が…その走り方、間違っています。痛みや故障がなく、がんばらないでも完走できるメソッドを整体師ランナーが紹介。筋肉消費を最小限に抑える脱力フルマラソンメソッド。長距離を楽しく健康的に走りましょう。
定価:1,296円
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勝つためのソフトテニス 基本の強化書
1340527200
中高生の部活動で大人気のソフトテニス。初心者のための基本の打ち方から勝つためのテクニックまで、全日本チャンピオンで第一人者の小林幸司が、やさしく解説。併せて、スポーツ心理学の教授佐藤雅幸がメンタル面の強化法もレクチャーする。
定価:1,296円
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学研スポーツブックス

いちばんわかりやすい少年野球ルールの本最新版
1340483800
少年野球のルール解説本。起こりがちなルール&判断に迷うルールはもちろんのこと、5年以内に変更になったルールも積極的に取り上げて解説。また、迷いがちなルールは、スコアの付け方も迷うので、スコアブックの書き方例なども所々に入れ込んでいる。
定価:1,188円
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学研スポーツブックス

体幹を鍛える コアトレ スタートブック
1340449900
知らない間に体から元気がそがれている。だれでも歪みでずれて変形している。ショック!元気になるためにも、有効に鍛えるためにもこの問題をクリアにする必要がある。そのために有効なのがコンディショニング。これが驚くほど簡単なエクササイズばかり。
定価:1,296円
在庫なし
学研スポーツブックス

ボクらの蹴活
1340422500
世界的なスタープレーヤーや、日本代表クラスのJリーガーのインタビュー集。少年時代の過ごし方や考え方、また当時から現在にいたるまでのサッカー観にスポットをあて、いかにしてプロサッカー選手になりえたかを紹介。プロサッカーになりたい人必見。
定価:1,512円
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学研スポーツブックス

テニス ワンポイントレッスン500
1340408600
スクールに通ってもテニスがなかなか上達しないのは、自分に合った指導を受けられていないから。総勢20名の有名コーチによる合計500ものレッスンを集めた本書なら、自分にピッタリの指導を必ず受けられる! まさに上達のための「ワザのカタログ」。
定価:1,404円
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